Ergonomi Dan K3 Perkantoran
Pengertian
Ergonomi
-
Ergonomi berasal dari bahasa yunani :
ergon(kerja) nomos(aturan)
-
Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari
interaksi antara alat atau fasilitas kerja dengan manusia saat melakukan
pekerjaan yang dilakukan dapat berjalan aman,efektif dan efisien.
-
Maka ergonomi kantor dapat diartikan
sebagai aturan mengenai hubungan atau interaksi antara manusia dan peralatan
kantor saat melakukan pekerjaan di kantor.
-
Ergonomi dan K3 perkantoran sangatlah
berhubungan erat satu sama lain. Karena K3 sendiri telah tercantum dalam
pengertian ergonomi.
v K3
perkantoran
-
Keselamatan,keamanan dan kesehatan kerja dibidang
perkantoran
-
Ada beberapa hal penting yang harus
diperhatikan dalam 2 hal yaitu outdoor dan indoor. Yang kalau diurai adalah
sebagai berikut :
1.
Kontruksi gedung:
· Desain
arsitektur (aspek k3 harus diperhstiksn mulsli dari tahap perencanaan)
· Seleksi
material untuk membangun konstruksi(tidak memilih material yang membahayakan
seperti asbes)
· Seleksi
dekorasi,menggunkan warnayang disesuaikan kenutuhan
· Tanda dengan pewarnaan kontras atau kode khusus
untuk objek penting seperti alat pemadam kebakaran ,tangga,pintu darurat,denah
kantor,dll.
2.
Kualitas Udara
· Kontrol
terhadap temperatur ruangan dengan memakai termometer ruangan dann kontrol
polusi udara
· Peamasangan”exhaust
fan”(perlindungan terhadap kelembaban udara)
· Pemasangan
stiker “dilarang merokok” pada ruangan
yang ditentukan dan dikehendaki
· Sistem
ventilasi udara,pemeliharaan AC secara berkala. Minimal setahun sekali
3.
Kualitasa pencahayaan
· Maengembangan
sistim pecahyaan yang sesuai dengan jenis pekerjaan
· Membantu
penampilan visual melalui kesesuaian warna dan dekorasi
· Perencanaan
jendela. Agar bisa mengatur banyak sedikitnya cahaya yang masuk ke dalam
ruangan
· Penggunaan
tirai untuk pengaturancahaya dengan memperhatikan earnatembok yang digunakan
4.
Jaringan elektrik dan komunikasi(penting
agar bahaya dapat dikenali)
· Internal:
over voltage,hubungan pendek,induksi,arus berlebih,korosif kabel,kebocoran
instalasi,campuran gas eksplosif
· Eksternal
: faktor mekanik,faktor fisik dan kimia, angin dan pencahayaan(cuaca),Binatang
pengerat bisa mengakibatkan kerusakan hingga membuat hunbungan arus
pendek,Manusia yang lengah terhadap resiko dan SOP,Bencana alam dan buatan
manusia.
5.
Rekomendasi kesehatan dan keselamatan kerja
perkantoran
·
Penggunaan central stabilizer untuk
menghindari over/under voltage
·
Menghindari
penggunaan stop kontak yang berlebihan agar tidak terjadi hubungan arus
pendek
·
pengaturan tata letak jaringan instalasi
listrik termasuk kabel listrk yang sesuai dengan syarat kesehatan dan
keselamatan kerja
·
perlindungan terhadap kabel dengan
menngunakan kabel pipa pelindung
6.
kontrol terhadap kebisingan
· idealnya
ruang rapat dilengkapi dengan dinding kedap suara
· di
depan pintu ruang pintu rapat diberi peringatan”harap tenang ada rapat”
· meletakkan
perabot kantor yang bising jauh dari lalu lalang pegawai/orang.
7.
Display unit(tata ruang dan letak )
· Petunjuk
desain interior supaya dapat bekerja fleksibel,fit,luas untuk perubahan
posisi,pemeliharaan,dan adaptasi
· Konsep
desain dan letak furniture(1 orang/2m?)
· Perhatikan
adanya bahaya radiasi,daerah gelombang,elektromagnetik
· Tempat
untuk istirahat dan shalat
· Pantry
dilengkapi dengan lemari dan dapur
· Workshop
station(bengkel kerja)
8.
Tentang penggunaan komputer
· Memanfaatkan
10 jari(letakkan jari tepat ditengah keyboard,menurut indeks jari yang telah
ditentukan)
· Jarak
mata antara monitor min15-10 cm
· Ististirahatkan
mata dengan melihat kejauhan 15-20 menit
· Istirahat
15-20 menit setiap 1 jam kerja
· Lakukanan
peranggangan
· Sudut
lampu 45 derajat
· Hindari
cahaya yang menyilaukan
· Kursi
ergonomis(harus standar dengan orang yang menggunakan)
· Jarak
meja dengan paha 20 cm
· Posisi
kaki harus pada alas kaki yang dapat bergerak dan fleksibel
· Meja
kerja juga harus sesuaai dengan perlu dengan apa yang dikerjakan dan kebutuhan.
Meja harus tidak boleh silau agar tidak membuat silau orang yang menggunakan.
· Mouse
harus diletakkan disisi kanan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar